3 gesunde, vom Herbst inspirierte Snacks, die für Kinder fantastisch sind

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Der Herbst ist ein Favorit von vielen für eine Vielzahl von Faktoren. Es ist nicht nur das Wetter fantastisch und auch die Naturperspektiven großartig, sondern es ist auch eine Jahreszeit für gutes Essen und Trinken! Verwöhnen Sie Ihre Kleinen mit leckeren Leckereien, die Sie dieses Jahr am besten genossen haben – kreieren Sie die gesünderen, vom Herbst inspirierten Snacks, die sie absolut lieben werden!

Alles was du willst:
1/2 Tasse getrocknet.
1 TL Kürbisgewürz
1 Teelöffel Steak oder Kokosöl
1/2 TL Vanilleextrakt
1/4 TL Zimt

Den Haferflocken und die Quinoa in einer mit Pergamentpapier ausgelegten Backform verteilen. Backen Sie in einer Pfanne (325F) und rühren Sie einmal, bis geröstet, ca. 10 Minuten. Die geröstete Mischung in eine Schüssel geben und die Preiselbeeren, Pekannüsse, Leinsamen und Pepitas hinzufügen.

In einer anderen Schüssel Kürbispüree, Banane, Kürbisgewürz, Öl, Vanilleextrakt, Zimt und Salz verrühren. Gießen Sie den Hafer auf und verteilen Sie die Mischung auf einem Backblech. Backen Sie für 20 Minuten im Ofen (300F) oder bis golden.
Knusprige Zimt-Apfelchips
Alles was du willst:
Äpfel, entkernt und gehackt
Zimt Pulver
Die Apfelscheiben leicht mit Zimtpulver bestreuen und die Stücke in ein mit Pergamentpapier ausgelegtes Backblech legen. Im Ofen backen (auf die niedrigste Stufe stellen, die Tür leicht offen lassen, um die Hitze im Innenbereich zu verringern), bis sie zart und geröstet sind, aber nicht spröde und hart.
Mit einem kalten Glas Milch und Kürbisgewürzkeksen servieren!
Apfelmus-Fruchtbisse
Alles was du willst:
2 Tassen Apfelmus
2 TL Zimt
1/2 TL Muskatnuss


Kokosnussöl
Kombinieren Sie die Apfelmus zusammen mit dem Zimt und der Muskatnuss. Holen Sie sich eine mit Pergamentpapier ausgelegte Auflaufform und bürsten Sie das Pergamentpapier vorsichtig mit Kokosöl. Gießen Sie die Apfelmusmischung in das Menü und lehnen Sie sie, um die Mischung gleichmäßig auf dem Tablett zu verteilen (vorzugsweise etwa 1 cm dick).
Im Ofen mit der niedrigsten Einstellung backen, bevor die Mischung nicht klebrig, aber dennoch biegsam ist. Abkühlen lassen und für zusätzlichen Genuss in Bänder oder lustige Formen schneiden.
Lieben Sie die Herbstsaison zusammen mit Ihren Kleinen mehr, indem Sie köstliche Snacks schätzen – probieren Sie diese gesünderen, vom Herbst inspirierten Snacks, die nicht nur Kinder lieben, sondern auch Sie wollen!

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